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【乐·明思学堂】探索心灵 健康成长——明德书院新生心理健康体验月活动圆满结束

编辑: 王一飞 时间:2018-10-19

  金秋时节,为了帮助新生以积极的心态面对大学生活,提高环境适应能力与学校认同感,促使其身心全面健康发展,明德书院于9月24日起举办了历时一个月的特色心理健康体验月活动。

  本次活动以探索心灵、健康成长为主题,以坚持全方位育人为理念,面向明德书院2018级新生开展了一系列形式多样、内容丰富的体验活动,包括中秋佳节送月饼、心理咨询室参观、外场答题、心愿卡活动等项目,聚焦线上线下,提升新生的身心素质及自我了解能力,为新生营造良好的成长氛围。

  9月24日晚,明德书院在良乡校区举办了“月满人团圆,花灯小饼寄思念”为主题的心理健康体验月系列活动。赏月、吃月饼、猜灯谜等趣味活动增添了浓浓的节日氛围,让第一次在外过节的明德学子感受到“家”的温暖,给明德书院的新生一个不一样的中秋体验。

  10月10日上午,明德书院组织新生参观心理咨询室,从沙盘室、内观室、团体室到热线室,同学们在专业心理咨询老师的讲解下,对心理咨询中心有了更多的了解,促使其正确认识心理咨询,从而充分利用心理咨询中心的资源,解决困难问题,促进健康成长。

  10月12日中午,书院举办心理健康节外场活动,通过基本心理知识问答的方式,向新生普及心理学方面专业知识,帮助其正视心理健康问题,提高自我觉察和自我调整能力。通过填写心愿卡,用心愿卡写下初到大学的心愿,让新生有倾诉内心的机会。

  至此,本次心理健康体验月活动圆满结束,通过本次活动帮助同学们树立正确的人生观,关注心理健康,更好地实现自我成长。愿2018级新生能够保持良好的心态、拥有精彩的大学生活!