【教师发展中心】【强身润心】后疫情时代，如何守护我们的身体健康？

我们都希望自己能够拥有健康强健的体魄，但什么才是真正的健康？后疫情时代，我们又该如何通过科学的运动健身来守护身体健康呢？体育部联合教师发展中心，邀请北京理工大学体育部的宋志辉老师带来“后疫情时代，如何守护我们的身体健康？”直播课，欢迎老师们报名参加！

【培训主题】

后疫情时代，如何守护我们的身体健康？

【培训对象】

全校教职工

【主要内容】

1．正确认识健康

2．健康与运动健身

3．科学运动健身计划的制定方法

【培训安排】

形式：腾讯会议线上直播

时间：2022年10月13日（周四）14:00-15:30

会议号：318-110-385

会议链接：https://meeting.tencent.com/dm/OCZhXEoDu7Z2

备注：请老师们提前10-15分钟进入会议，并扫描二维码签到。

【主讲人介绍】

宋志辉，北京理工大学

宋志辉，北京理工大学体育部教师，副教授，从教28年。

主要授课对象：本科生、研究生。

主要教授课程：篮球课、身心健康管理课、传统体育养生课等。

主要研究方向：通过传统养生方法与现代科学相结合，促进人的健康。

【报名方式】

请老师们点击链接http://cfd.bit.edu.cn/portal/project/detail/train?trainId=1027944434014093312&projectId 或扫描下方二维码填写报名信息；请您持续关注教师发展中心网站